我的小腿腕肿痛是不是肾虚

你好，根据你的症状描述，你的病位很有可能不是肾，中医讲的肾虚水肿是指肾阳虚导致水液运化市失常进而引起的局部水肿，也就是水液停积，这样的情况病程比较长，而且还有腰困，面色不化，精神不佳，注意力不集中等症状。

排除了骨头的问题，需要考虑的就是软组织，肌腱，肌肉等，以及常见的泌尿系统疾病。建议你首先到医院做一下尿常规检查，通过尿检来看是不是泌尿系统的疾病，如果不是就考虑是关节炎症导致的水肿，这种病因的可能性比较大，治疗可以选择针灸推拿治疗，还需要你减少对脚腕关节的负担，站立，走路不可过多等等。