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为什么吃完食物后要站半个小时？如果有时不

为什么吃完食物后要站半个小时？如果有时不站会肥吗？

提问时间：2020-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实吃饭后站半个小时是可以减肥的，偶尔不站也是没事的，因为吃完饭就坐下容易产生小肚子。,其实也不用太刻意这样做，您平常只要适量的运动也是可以达到减肥的效果的，这样还可以锻炼身体，一举两得。

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