总感觉脚凉，但是摸着是热的是怎么回事，最近腰部像岔

问题分析：你这有可能是肾阳虚引起，其临床表现为腰脊酸痛，畏寒肢冷，手脚冰凉，夜尿增多，神疲乏力，精神萎靡等症状。

意见建议：治宜温补肾阳，可服用金贵肾气丸或五子衍宗丸进行治疗，如果效果不佳，可就诊中医科，通过中医的望闻问切，辨证治疗。

平时应积极参加体育锻炼，增强体质，调和机体抵抗疾病的能力，有利于疾病恢复，可防止疾病进一步发展。