低血压可不可以吃糙米

低血压可以吃糙米。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般成人肱动脉血压低于90/120mmHg时,称为低血压。

糙米是可以食用的。低血压的人群建议在饮食方面要注意营养的均衡摄入，避免偏食、挑食。多食用一些高蛋白、高维生素含量的食物，食用一些动物肝脏、蛋黄、菠菜、红枣等具有补血作用的食物，要避免过多的食用芹菜、西瓜、绿豆等具有降压作用的食物。