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医生好，请问我14周岁166cm，以后还能长高吗？

医生好，请问我14周岁166cm，以后还能长高吗？还有，就是怎样有助于身高发育啊？求解。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，可以增高的，最好加强锻炼，需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐引体向上之类的运动调理。

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