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女性适合什么减肥器材

我很胖，想买些减肥器材来减肥，我很好奇，我想知道女性适合什么减肥器材呢？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

如果是女性的话建议是可以使用呼啦圈，还有跑步机，平时的时候也一定要注意好饮食情况，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，不可以吃太过于油腻的食物，否则是非常容易造成体重增高。

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