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我早晨5.20-6.00跑步非常愉快因为我要上班7

我早晨5.20-6.00跑步非常愉快因为我要上班7.30。上班到中午累下午根本不想走路了.每天的工作都是劳力我是在

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这应该是工作疲劳所致，可以进行散步、慢跑、瑜珈、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒，增强自身抵抗力。

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