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患者提问

我很喜欢吃西瓜,但又担心吃西瓜会变胖,请

我很喜欢吃西瓜,但又担心吃西瓜会变胖,请问会变胖吗?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:西瓜含有大量的糖分及维生素,是日常生活中重要的水果。意见建议:西瓜由于含有大量糖分能够提供能量,所以如果饮食量不减少,同时又食用大量的西瓜,是有可能变胖的。

    建议适量食用,并加强运动,消耗多余的能量即可。

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