病情分析：
1.每天口服维生素C,同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜.
2.如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激光手术治疗了.
3.长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅。
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