病情分析:根据提供的情况,目前经常上火。那建议你平时饮食一定要多喝水,多吃蔬菜水果。并且要保持大便通畅不要便秘。
饮食上多吃粗纤维的食物。并且可以,用蒲公英泡水代茶饮。如果吃中药,那可以吃玄麦颗粒。
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