喝纯燕麦片有利腹泻吗

健康指导：你好，燕麦片是粗膳食纤维的食物，食用可以改善腹泻的情况，是可以食用的。平时正餐以喝粥为主，少吃多餐，不要吃太饱，以免增加胃的负担，可以吃点清淡的菜，刺激性的东西少吃。

吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。