你好，根据你的咨询考虑风湿痛或者肾阳虚。可以看看中医医生辩证施治或者化验血沉和风湿因子。可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸,右归丸等中成药治疗.另外经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通。
另外不能受凉。不能劳累。需要注意休息。
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