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我是一型糖尿病，因为学业问题，需要学习体育，每天晚上可能面临

我是一型糖尿病，因为学业问题，需要学习体育，每天晚上可能面临高强度的运动，我应该在饮食和作息上怎么我是一型糖尿病，因为学业问题，需要学习体育，每天晚上可能面临高强度的运动，我应该在饮食和作息上怎么样调整？如何才能在不影响身体健康的情况下完成训练？

提问时间：2020-05-23

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