你好。根据您所说的情况，可能属于肾阳虚引起的症状。肾阳虚，腰脊失养，故有酸软疼痛，休息减轻，劳作则重，阳气虚失于温养，则四肢不温酸软无力等。
治疗可选用右归丸为主方，还可配合外熨法，如以肉桂、吴茱萸、葱头、花椒等炒热熨痛处等。
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