吃些什么营养？

糖尿病人的高血压治疗与非糖尿病人的高血压治疗一样,包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括改善生活方式，消除不利心理和身体健康的行为和习惯，达到减少高血压以及其他心血管疾病的发生危险。

指导意见采用合理膳食糖尿病饮食的所有原则均适合于糖尿病合并高血压患者。在此基础上还应注意以下几项（1）减少食盐的摄入每人每天食盐量不超过6克。

（2）注意补充钾和钙应增加含钾含钙的食物，如绿叶菜、鲜奶、豆制品等。（3）限制饮酒饮酒可增加高血压的发病率，而且饮酒还增加服用降压药物的抗药性。

4）多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜，保证摄入一定量的高钾低钠及多纤维素的食物。（5）禁用浓茶、浓咖啡、烈性酒类刺激性食物，此外，还就戒烟。

糖尿病高血脂