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取环后多久可以练习瑜伽？

取环后多久可以练习瑜伽？一直有坚持练瑜伽。今天刚取环，医生建议半个月后才能练瑜伽。不过我看他对瑜伽不了解呀，他认为那是很剧烈的运动，说很难，做不到体式。再搜搜网上有说1周可以练的。我觉得用不了半个月吧？请问谁能专业点地回

提问时间：2020-06-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：你好，31岁女性，取环后要注意休息，练习瑜伽由于需要腰部的肌群参与，因此建议在两周后再开始。意见建议：取环后不要做过于剧烈的运动，此外两周内不要进行性生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复。

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