腰三横突综合症不能久坐左侧腿肚抽筋

引起腰痛的原因很多,如腰肌劳损,或腰椎病盘突出,或腰三横突综合征,或腰椎骨质增生,或腰椎骨病,或内科病等.所以最好查明病因然后对证治疗.必要时可做腰椎检查。阳虚而寒湿阻滞所致,如辨为此证者,可内服温肾补阳,健脾利湿散寒为主的中药或中成药,如桂附地黄丸等.

1.根据有限的描述应该是腰椎间盘突出所致.如确诊为腰椎间盘突出者可按此治疗.对于腰椎间盘突出的治疗,无手术指征者,或要求不高者,多采用保守方法治疗,保守治疗多以中医辨证为主的综合疗法较佳.可按中医辨证内服中药或中成药,痛甚加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩,或针灸等。同时要注意休息,不可过度的站走蹲和弯腰工作等.在其急性发作期要卧床休息,在其缓解期要于床上进行正确的腰背肌功能锻炼.睡硬板床。

2.如果西医查不出病因,或相看中医者,可找中医诊治.根据你有限的描述,按中医应该为脾肾