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患者提问

怀孕第二个月需要补什么

我是一名高龄产妇。由于好不容易怀上孩子,家里人和自己都特别重视,生怕有什么意外,所以特别紧张,睡眠质量不是特别好,什么东西都不敢乱吃,也不怎么敢运动,已经怀孕两个月了,不知道应该注意什么,该补充什么营养?
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕第二个月需要补充叶酸,一直坚持到第三个月为止。叶酸对妊娠早期特别重要,它能防止胎儿畸形,早产等。可以口服叶酸片达到每日多叶酸的需求。

    同时,应注意维生素C的补充,可以提高抵抗力,像猕猴桃和橙子等都含有丰富的维生素C。定期到医院胎检,保持愉悦的心情,放轻松,多注意就可以了

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