1、提高热量，蛋白质，钙，铁和维生素及微量元素，膳食合理搭配，不宜过精，清淡为主。2、8小时每天睡眠时间，中午必须休息，左侧卧位，尽可能减少工作量。
3、远离吸烟人群。4、穿宽松暖和衣服，不穿高跟鞋，穿宽大平底鞋。
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