您好,如果是属于脾胃亏虚导致的肥胖的话,主要还是饮食物不能及时的消化,所以代谢不掉积聚在体内导致的虚胖。所以改善的方法我认为还是以健脾为主,建议您可以服用人参健脾丸,把饮食物逐渐的消化掉,饮食上尽量的做到少吃多餐后好些
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