问患者提问

仰卧起坐能减肚子吗

肚子上有赘肉腰围从小蛮腰变成了水桶腰爱吃零食

提问时间：2020-03-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

一般来说，有一定的效果，但是不要太剧烈了，要不然容易形成肌肉。指导意见另外要注意姿势的正确，再配合按摩腹部的动作，是很有效果的。

相关问题