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脚扭到筋怎么办现在没肿就是走路还会痛

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：脚扭到筋怎么办现在没肿就是走路还会痛牭谝惶炫着的，第二天用冷水泡了，第三天接着疼:

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，主要的就是缺钙，建议你吃上钙片，碳酸钙最好。建议你可以服用钙片补钙，平时多吃含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。

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