血压偏高怎么才能尽快降下来

140/90mmHg可以诊断为高血压如果您已经确诊高血压建议您按规律长期服药降压的原则是缓慢进行的不能快速降压因为你的组织器官已经适应高压环境突然降压容易造成组织灌注不足导致缺血症状的因此不建议使用降压较快的药物高血压属于慢性病不是一朝一夕可以治疗的需要长期坚持如果没有确诊高血压请及早到医院就诊测血压如果真有高血压医生会为你选择适合你的降压药!生活护理：高血压患者要注意一保证充足睡眠低盐低脂肪饮食多吃蔬菜水果戒烟酒二监测血压并注意降压药物的不良反应.三保持平和稳