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问患者提问

11个月的宝宝一天要睡多少个小时啊？

如题，我家宝宝，每天晚上11点睡，然后早上8点起床，中午睡一个小时，下午睡一个小时，这样的作息正常吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

白天两觉或者三觉，下午的睡眠会长一点不过你家晚上睡的太晚了，最好是八点睡，不错过十点分泌的生长激素

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