肩颈背这一块很酸，脖子后仰或左右摆动时会牵扯着肩背

指导意见：你好，你的情况考虑是肩周炎治疗原则：本病有自愈倾向,可用中西医结合治疗.

1.患肩热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛.

2.肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法.

3.肩部压痛点用确炎舒松药液或醋酸考 的松药液封闭治疗,有立竿见影功效。