出现神经衰弱的原因有多种,长期不健康的生活作息习惯,不规律的睡眠情况,过度劳累的以及长期的情绪状态不佳,长期压力过大未能得到释放等,这些都有可能引起神经衰弱。
可以适当放松心情,也可以吃一些中药进行调理。
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