病情分析：您好，这种包块是囊肿，是良性的不会恶变，如果继续增大，活动腕关节会引起疼痛。指导意见：由于发现时间还不长，可以直接按碎，然后按揉10日，可以减少复发的几率。
也可以用注射器抽出囊肿内容物，然后封闭治疗。上述治疗方法，应该到医院骨科进行。
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