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为什么我感觉脑子变傻了记不住东西了整天昏昏沉沉的是

为什么我感觉脑子变傻了记不住东西了整天昏昏沉沉的是不是脑细胞衰弱了

提问时间：2020-03-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你的这种情况属于植物神经功能紊乱，与平时作息时间不规律，睡眠不好，劳累有关系，意见建议：建议平时积极参加体育锻炼，每天有氧运动30分钟，积极参加户外活动，每周两次登山或郊游，促进身心调理，可以活跃思维。

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