红斑狼疮冬季要注意什么?

你好,其实红斑狼疮平时注意是不分季节的,一年四季都要注意:

1.服药要严格遵循医生的指导.

2.避免日晒:红斑狼疮患者绝大多数对光敏感,日光可诱发或加重病情,因而在不得已出门时应做好个人防护措施.

3.生活有规律,避免过劳,严防感冒:患者生活和工作的安排应该以轻松,舒适为原则,应有充足的睡眠,工作依据病情而定,不宜过劳.适当进行体育锻炼,活动应量力而行,须避免剧烈的体力劳动和运动,预防感冒,感染.

4.定期检查:判断病情的活动程度,定期检查白细胞,血沉和小便常规.这既方便可靠,又可以及时地发现问题,调整治疗方案.这样能保证治疗方的稳步实施,保证患者的健康状况控制在最佳状态.

5.保持乐观情绪,积极与疾病作斗争:随着医学的不断发展,人们对红斑狼疮的认识越来越深入,治疗水平也不断上升.该病虽然有部分不能彻底治愈,但大多数患者完全可能在严格的药物控制下正常地工作和学习,没有必要垂头丧气,丧失生活的信心.

6.合理饮食:红斑狼疮的日常饮食应以高蛋白,低脂肪,低糖,低盐饮食为主.另外,应多食富含钙的饮食,如豆制品,肉骨头汤等,同时也要多食蔬菜,水果等富含维生素的食物.冬天多注意保暖,加强体育锻炼,祝你健康