一般来说更年期会维持1~3年左右,但具体的情况应该根据每个人自身的体质等原因来进行决定,他的症状主要表现为心理部分的症状,比如说情绪起伏过大,烦躁,易怒等,所以可以适当调整自己的心理状态,可以多去参加一些集体性比较强的活动,比如说广场舞等。
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