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五十岁了每天睡十八个小时正常吗对眼睛有好处吗

五十岁了每天睡十八个小时正常吗对眼睛有好处吗曾经治

提问时间：2020-02-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：中老年人睡得比年轻人要少一些，一般情况下6，7个小时就行意见建议：可以做到真正的早睡早起了,你这个年龄阶段可以多做做户外轻运动,保持好的心态

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