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从小就便秘,现加重,中医说阴虚肠燥是什么意思

您好,我从小就便秘,近一两个月特别厉害,一周两三次,都是拉球球,特别费力,小肚子特别胀,感觉不痛快,昨天去看中医说是阴虚肠燥,这是啥意思啊?便秘
提问时间:2020-03-20
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    少吃高热量食品,高热食品在消化实惠所消耗大量的水,造成便秘。第三。多吃蔬菜,尤其是韭菜芹菜等粗纤维食品,可以促进肠道蠕动。

    第四,多运动,运动是可以促进排泄的。

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