我手臂皮肤比较黑，该怎么办。

问题分析：可以，但见效不一定很明显。你年龄还小，以后从饮食及日常方面要增加注意意见建议：您好好，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。

如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑，好，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。

另外还要防日光吹晒