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秋天吃什么养生？

提问时间：2020-05-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：天空气干燥益食用含水分多的甘润食物，是秋冬季最为养身的食物如银耳百合梨　最好不要作用辛辣食物意见建议：一般是主张多吃季节性蔬菜为主最好，目前建议多吃根茎类即可，多吃水果，祝你健康

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