工作重的时候腿疼，这样以后会加重吗？

不会加重的，你平时注意护理就可以。坐骨神经痛的治疗方法有：卧床休息（特别是椎间盘突出早期卧硬床休息34周，有的患者症状自行缓解）、药物治疗（止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复）、理疗（急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。

慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入等）、中医治疗。您可以适当选用。