眼睛车祸受伤，吃什么营养品和食补什么好

指导意见：你好，一般来说眼睛受伤以后饮食最好粗细搭配，品种齐全，营养丰富，宜消化，并不是说需要过多的去补。可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，可以适当吃些羊肉，动物的肝脏，鱼虾，海味等。

不过忌食生葱，蒜，辣椒等辛辣刺激性食物，建议，除了饮食以外，应该注意眼睛的护理，多注意休息，节约目力，希望对你有所帮助。