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28岁，身高183，体重220

28岁，身高183，体重220斤，属于肥胖，前段时间因为头疼眼疼去量过血压，血压158，118，家里爷爷奶奶妈妈都是高血压，我这么年轻，不想吃药，请问能不能靠饮食和减肥来调节血压，我得转氨酶也高，之前是240，后来降成1

提问时间：2020-05-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，高血压，平时注意增加锻炼，多吃些水果蔬菜，不要吃太咸油腻高蛋白的食物。先服用药物，控制好血压，慢慢再减药量。
肝功能高，建议服用护肝片进行治疗。

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