产后怎样预防感冒的发生

您好，产后气血两亏。免疫力低。易导致感冒。保持居室通风、保持一定的湿度、保持衣物的清洁、保持饮食的均衡全面，产后充分休息，补充营养，适当进行活动。

饮食方面：饮食要营养均衡和全面，适当多吃富含维生素的蔬菜、水果和蛋白质含量较高的食物，这也能有效抵御感冒病毒的侵袭，注意防寒保暖，这些生活小常识都是我向武汉都市妇产医院的在线专家咨询的，她们24小时在线的喔，如果您有什么疑问或是有什么需要了解，也是可以向武汉都市妇产医院的在线专家咨询的哦，她们会为您做更加专业的解答的。