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每天晚上不射精睡不着怎么办

每天都要手淫才会睡觉，不射精睡不着，每天晚上不射精睡不着怎么办？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天晚上不射精睡不着需要把自己的注意力转移。过于频繁的手淫是可以造成自身体虚的，出现出现乏力的感觉只有睡的更好才是存在心理上的自我安慰性的，自己一点要注意克制。

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