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问患者提问

人太瘦了吃什么东西才能够长胖啊

我太瘦了平时吃的也不少，就是胖不起来怎么，所以我就想问问吃什么东西才能够长胖啊？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人太瘦了可以吃点高脂肪高热量食物，如巧克力，奶酪，炸鸡，花生，啤酒，动物内脏，还有肉类。还可以吃点含糖食物，如冰激凌，奶油，奶糖，蛋糕。
当然，如果是遗传性的消瘦体型，是无法改变的，吃什么都不能太胖。

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