你好,哺乳期上火了,那么要注意饮食吃清淡些,另外就是要注意多吃些下火的食物,比如说苦瓜,冬瓜等可以考虑喝些金银花水,另外就是多吃些水果和蔬菜,少吃辛辣的食物,如果还是不降火,可以吃些板蓝根颗粒进行治疗
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