从您的描述上看,是阴阳两虚的明显表现,这样的情况可以自己买点金匮肾气丸来调理,先吃一个月看看有没有效果,指导意见用药期间,尽量不要吃刺激性食物,容易影响治疗效果,平时多锻炼身体,提高身体免疫力,不要过度劳累和经常熬夜。
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