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今年长胖了，但是只胖胳膊和腿。

今年长胖了，但是只胖胳膊和腿，怎样才能胖胳膊和腿瘦下来

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般减肥是需要通过全身的有氧运动来到达消耗脂肪的目的。所以，一般是全身的减肥。

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