负氧离子可以改善睡眠及只有小粒径负离子才

空气中负氧离子是指带负电荷的氧离子，无色无味。空气分子在高压或强射线的作用下被电离所产生的自由电子大部分被氧气所获得，因而，因此，人们常常把空气负离子统称为“负氧离子。

一般认为负氧离子有清新空气的作用。它可能对人体有一定保健作用，但是，并不能直接治疗疾病。把保健作用和医疗作用相混淆是不对的，有商业炒作之嫌。

有睡眠疾病还是要到正规医院诊治。需要正规相关检查和专业医生的判断和治疗。据我所知，到目前为止，负氧离子治疗睡眠障碍的作用非常有限。