胀气打嗝注意食物清淡易消化，可以使用蔬菜水果。出现胀气，打嗝的症状，这个是胃功能不好，胃炎的症状，可能是腹部受凉，暴饮暴食，吃生凉食物等症状造成的。
不吃刺激性，辛辣，生凉食物，不吃产气多的食物等。
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