肠胃蠕动差

每次饭后就感觉胃和肚子很胀很满.饭后还打嗝.食欲还可以,就是还有口臭.有快两年了,由于我原来饮食上不注意,经常乱吃零食,喝饮料,暴饮暴食导致的.从去年就越来越重,感觉胃动力越来越差,饭量也逐渐减少,到现在就只能每顿饭吃很少很少:半个馍,半碗稀饭,再吃一点点菜.平时什么都不敢吃了,但还是每顿饭后就要腹胀两个小时左右。