您好,吃红枣是不会发胖的。可可粉有高中低脂三种,减肥的话,可以选用低脂的。指导意见一、可可粉+豆浆减肥法材料可可粉+豆浆做法将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中,搅拌即可饮用。吃法早晚各一次,连续食用34周效果明显。功效可清热解毒,加强脂肪燃烧。另豆浆中含大量食物纤维,本身带有少许甜味,可令味道更美。饮食注意
1、可可豆浆可替代早餐,无须再进食其他食物。
2、晚餐只喝一杯可可豆浆,再搭配一个水分多,糖分少的水果。
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