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西红柿鸡蛋毛豆牛排，这四样能一起吃吗

西红柿鸡蛋毛豆牛排，这四样能一起吃吗，会不会造成营养流失，西红柿毛豆，一起吃，会不会影响流失

提问时间：2020-07-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这4种食物并没有相克的表现，所以说可以一起食用的。并且这14种食物搭配的也是比较好的，有维生素的补充，有蛋白质的补充，还有能量的补充，所以说并不会影响营养流失的

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