玫瑰…红枣…枸杞泡水可以天天吃吗

病情分析： 你好！你所讲的玫瑰花、红枣、枸杞都是中医临床上常用的上品药材，也是人们经常用来保健养生的食材。意见建议：玫瑰是理气解郁、活血散瘀和调经止痛之良药；

红枣有维生素丸的美称，能增强肌力、消除疲劳、补气、养血、安神、健脾和胃之佳品；枸杞则是补肾益精、补血安神、生津止渴之上品。

三药合用泡水代茶应该说是很好的饮品，是药三分毒，要根据自己的身体素质搭配好用量和服用方法。