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青春期缺少雌激素吃什么补充雌激素

青春期缺少雌激素吃什么补充雌激素今年十六岁，月经半年才来一次，乳房发育很小，检查说是雌激素很低，服用什么补充雌激素，没有副作用不发胖的药物，适合我这个年纪的

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。意见建议：多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

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